网易娱乐7月31日报道 最近一段女主播台上晕倒的视频，让人看了心惊胆颤，据悉，这位年轻的主播才26岁。生命如此美好却又如此脆弱，如何在竞争激烈的生活中保养一身“正气”，越来越成为全年龄段关注的话题。为了有效普及全民健康，北京卫视《养生堂》栏目发起了“创意广场舞”进社区活动，《养生堂》主持人陈赛携手健康专家一起深入京城各大社区，手把手教大家跳一支特别定制的“创意广场舞”，把健康的福音带到每个人身边。

专家定制广场舞  全民动员嗨不停

这支“创意广场舞”非同一般，是由《养生堂》栏目组邀请业内极具影响力的多位健康专家以及知名广场舞编舞专家联合编制而成的，编曲充分结合舞蹈运动规律，动作包含了20余种养生保健元素和近66种人体重要的穴位刺激，一曲跳下来，上肢、下肢、中段、颈椎、腰椎、腹部等全部都能得到锻炼，达到养生保健、愉悦身心的功效。此外，舞曲风格时尚大气、轻快活泼，真正做到音乐审美无障碍，适用于全龄段的养生保健，无论是白领、学生，还是中老年人，都可以通过跳这支舞来获得健康动力。

《养生堂》主持人陈赛表示：“很多广场舞不太适合年轻人，但是《养生堂》编制的这支广场舞旋律轻快活泼，不仅适合老年人，也同样适合像我这样的上班族。”

军区大院跳起来  军妈军嫂欢乐多

7月28日，在八一建军节即将到来之际，北京卫视《养生堂》栏目主持人陈赛携手健康专家，首先来到位于朝阳区的航天城社区，将“创意广场舞”作为特别的礼物送给各位“军嫂”“军妈”们。大家非常开心，还没放音乐大家就已经跃跃欲试了。随后，陈赛耐心的给大家分析讲解每一个动作，“军妈”“军嫂”们也非常认真的学习，争取把每个动作做到位。在音乐的伴奏下，大家迅速掌握动作要领，共同翩翩起舞，场面和谐欢快。

参与此次活动的张大妈表示：“我平时跳的广场舞很多都没什么营养，有些广场舞的动作还很复杂，很多时候记不住，这次《养生堂》栏目组带来的这支创意广场舞简单易学，很适合我们跳。”“军嫂”“军妈”们也纷纷表示她们终于有了属于自己的健康广场舞。

为了让“创意广场舞”更加普及，《养生堂》主持人及健康专家还先后来到朝阳区大囤社区、海淀罗庄社区等多个社区，所到之处，这份健康“大礼”都备受欢迎。未来活动还将走进更多的社区、学校、商场，持续带动全民齐跳“创意广场舞”，开启健康新生活！

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